于汉超正式宣布退役，无悔于心，不说再见！转型教练续写绿茵情缘

2025年初春,中国足坛迎来一个令人感慨的江苏体彩网时刻，38岁的老将于汉超正式宣布结束自己长达20年的职业球员生涯，未来将转型成为教练，继续在绿茵场上贡献自己的智慧与热情，这位曾驰骋中超、亚冠赛场并多次身披国家队战袍的边路尖刀，用“无悔于心，不说再见”八个字总结了自己的球员岁月，也为下一段人生旅程写下充满希望的注脚。

二十年征程，从辽足少年到冠军功臣

于汉超的足球故事始于辽宁,2005年，18岁的他在辽宁队完成职业生涯首秀，凭借出色的速度、敏锐的突破和精准的传射迅速崭露头角，在辽足期间，他逐渐成长为球队核心，并于2012年荣获中超本土最佳射手称号，成为当时国内最具攻击力的边锋之一。

2014年,于汉超转会加盟广州恒大（现广州队），迎来了职业生涯的黄金时期，身披恒大战袍的六个赛季中，他随队四夺中超冠军，并在2015年助力球队第二次捧起亚冠冠军奖杯，尤其是在关键战役中，于汉超屡次扮演“关键先生”角色，他的内切射门和精准传中成为恒大进攻体系中的重要武器，2020年转会上海申花后，他依然保持着高水准的竞技状态，多次在关键时刻进球救主，展现了老将的担当与价值。

国家队层面,于汉超自2009年首次入选中国男足以来，累计出场59次，贡献9粒进球，他参与了2015年亚洲杯、2018年世界杯预选赛等重要赛事，始终以拼搏精神诠释着对国家队的热爱。

“无悔于心”——伤病与坚持的交响曲

在于汉超的职业生涯中,“坚持”二字贯穿始终，2016年，他遭遇严重膝伤，一度被外界认为可能提前结束职业生涯，经过长达八个月的艰苦康复，他奇迹般地重返赛场，并在复出后不久便用进球宣告了自己的回归，这段经历成为他职业生涯的重要转折点，也让他对足球有了更深层次的理解。

“足球给予我的远远超过我的付出，”于汉超在退役发布会上动情地说，“每一次训练后的疲惫，每一场比赛的拼搏，每一次伤病后的挣扎，都成为我人生中最宝贵的财富，我可以坦然地说，对于我的球员生涯，我无悔于心。”

这种“无悔”不仅体现在赛场上的拼搏，也体现在他对足球纯粹的热爱中，即使在职业生涯后期，他依然保持着严格的自我要求，每天最早到达训练场，最后一个离开，他的职业态度成为年轻球员学习的榜样，也为他转型教练奠定了坚实基础。

“不说再见”——从绿茵场到教练席的传承

于汉超明确表示,退役不是结束，而是新的开始，他已经完成了中国足协组织的教练员培训课程，并计划前往欧洲进行短期学习深造，系统学习现代足球教练理念和方法。

“我不会离开足球，只是换了一种方式陪伴它，”于汉超解释道，“二十年的球员经历让我积累了许多经验，也看到了中国足球发展中的一些问题，我希望能够将这些经验传递给年轻一代，帮助他们少走弯路，更快成长。”

据了解,于汉超已经收到多家俱乐部的邀请，有望在新赛季加入某中超球队的教练组，主要负责进攻训练和年轻球员培养，他的转型也得到了前队友和教练们的一致支持，前国家队主教练里皮曾评价他“拥有出色的足球智商和对比赛的深刻理解”，这正是一名优秀教练所需的关键素质。

中国足球转型期的“教练新力量”

于汉超的转型恰逢中国足球发展的关键时期,随着足改的深入推进，培养本土优秀教练已成为行业共识，近年来，包括郑智、邵佳一、李铁等多位前国脚都已走上教练岗位，形成了中国足球的“教练新生代”。

与前辈们相比,于汉超这一代球员经历了中国足球的金元时代、归化尝试以及目前的理性回归，对足球的复杂性有着更全面的认识，他们既具备丰富的实战经验，又对国际足球发展趋势有着直接观察，这种双重优势使他们在教练岗位上具有独特价值。

足球评论员张路指出：“于汉超这样的球员转型教练，最大的优势在于他们刚刚离开赛场，对现代足球的节奏、强度和技战术变化有着最新鲜的感知，他们的训练方法更容易与当代球员接轨，沟通障碍也更小。”

技术特点与教练风格的预期

作为球员,于汉超以出色的边路突破、精准的传中和关键时刻的得分能力著称，这些技术特点预计将影响他未来的教练风格，据接近他的人士透露，于汉超特别注重细节训练，尤其是进攻端的配合套路和临门一脚的处理，这些很可能成为他执教的重点。

于汉超职业生涯中曾与里皮、斯科拉里、卡纳瓦罗等多位世界级教练合作，吸收了不同流派的战术思想，他表示，希望将这些先进理念与中国足球的实际相结合，探索适合中国球员特点的技战术体系。

“中国球员有自己的优势和特点，不能简单照搬欧洲或南美的足球模式，”于汉超分享了自己的思考，“我们需要找到一条适合中国足球的发展道路，这需要一代代足球人的共同努力。”

球迷与同行的祝福

于汉超退役的消息传出后,引发了足球界的广泛反响，前队友黄博文在社交媒体上写道：“和你江苏体彩网官网并肩作战的日子是我职业生涯中最美好的回忆之一，期待在教练席上看到你的风采！”上海申花俱乐部官方也发表声明，感谢于汉超为球队做出的贡献，并祝福他在新的岗位上再创辉煌。

球迷们则用各种方式表达对于汉超的不舍与祝福,在广州、上海和辽宁等地，球迷组织纷纷制作纪念视频，回顾他职业生涯的精彩瞬间，许多球迷表示，虽然不舍，但支持他的决定，并期待他作为教练培养出更多优秀的年轻球员。

于汉超的教练之路

对于未来的教练生涯,于汉超保持着谦逊而务实的态度。“我知道从球员到教练是完全不同的挑战，我需要学习的东西还有很多，”他表示，“但我对足球的热爱和二十年的职业经验是我最大的底气，我希望能够帮助年轻球员成长，为中国足球培养更多人才。”

据知情人士透露,于汉超的短期目标是在俱乐部教练组中积累经验，长期则希望有机会独立执教，甚至未来能够为中国国家队贡献力量，他的转型之路也将为中国其他即将退役的球员提供参考，推动形成球员退役后继续服务足球事业的良性循环。

在于汉超的退役发布会上,大屏幕播放着他职业生涯的精彩集锦——从辽足的青涩少年到恒大的冠军功臣，从国家队的关键先生到申花的定海神针，当视频最后定格在他去年的一记精彩进球时，现场响起了长时间的掌声。

“足球是我一生的热爱，”于汉超在总结发言中说，“我作为一名球员的故事画上了句号；明天，我将以新的身份继续这份热爱，这不是告别，而是新的开始，无悔于心，不说再见！”

随着于汉超转身走向教练席,中国足球又完成了一次代际传承，他的转型不仅是个人职业生涯的延续，更是中国足球人才培养体系不断完善的一个缩影，在绿茵场上，球员于汉超已经成为历史；但在教练岗位上，于汉超的新篇章才刚刚翻开，这份对足球不变的热爱与执着，正是中国足球前行路上最需要的精神力量。