击剑小明星姜鑫瑞，比赛让我更加自信 场上只能靠自己

在灯光聚焦的江苏体彩网击剑赛场上，一位年轻的选手身着白色击剑服，头戴面罩，手持花剑，步伐敏捷地移动着，他的眼神专注而坚定，每一次出击都精准而果断，他就是江苏体彩姜鑫瑞，一位年仅15岁的击剑小将，近年来在国内青少年击剑赛事中崭露头角，被誉为中国击剑界的未来之星，姜鑫瑞的成长故事不仅仅是一个体育天才的崛起，更是一个关于自信、自立和坚韧的生动教材，在他看来，比赛不仅是技术的较量，更是心理的磨砺。“比赛让我更加自信，”姜鑫瑞在一次采访中说道，“场上只能靠自己，这让我学会了独立和坚持。”

初识击剑：从好奇到热爱

姜鑫瑞与击剑的结缘始于他10岁那年，当时，他在学校的课外活动中第一次接触击剑，立刻被这项运动的优雅与激烈所吸引。“我记得第一次拿起剑的时候，感觉它就像是我身体的一部分，”姜鑫瑞回忆道，“虽然一开始动作笨拙，但我爱上了那种在赛场上自由移动的感觉。”他的父母起初并没有将击剑视为他的主要发展方向，但看到儿子对这项运动的热情与日俱增,他们决定全力支持他。

在接下来的几年里，姜鑫瑞开始了系统的击剑训练，他加入了当地的一家击剑俱乐部，师从资深教练张伟，张教练曾是一名国家级的击剑运动员，退役后投身于青少年击剑培训工作，他对姜鑫瑞的评价很高：“鑫瑞的身体条件并不算特别突出，但他有一种罕见的专注力和学习能力，他总是在训练中全力以赴，从不轻言放弃。”

比赛经历：从紧张到从容

姜鑫瑞的首次正式比赛是在他12岁那年参加的一场省级青少年击剑锦标赛，当时，他作为年龄最小的选手之一，面对经验丰富的对手，难免感到紧张。“第一次上台时，我的手都在发抖，”他笑着说，“但我记得教练告诉我，不要把比赛看成是输赢的较量，而是把它当作一次学习的机会。”那场比赛，姜鑫瑞虽然没有取得特别出色的名次,但他从中收获了许多宝贵的经验。

随后的几年里，姜鑫瑞参加了越来越多的比赛，从省级到全国级的赛事，他的成绩稳步提升，2023年，他在全国青少年击剑锦标赛中获得了花剑组的亚军，这一成绩让他一举成名，2024年，他更是在亚洲青少年击剑邀请赛中斩获金牌,成为中国击剑界备受瞩目的新星。

比赛带给姜鑫瑞的不仅仅是奖牌和荣誉，更重要的是自信心的提升。“每参加一次比赛，我都感觉自己变得更加强大，”他说道，“无论是赢是输，我都会从中吸取教训，调整自己的心态和技术，比赛让我明白，只有通过不断的实践，才能真正成长。”

场上只能靠自己：独立精神的培养

击剑是一项个人运动，选手在场上必须独自面对所有挑战，这一点对姜鑫瑞的影响尤为深远。“场上只能靠自己，”他强调道，“没有队友可以依赖，没有教练可以随时指导，所有的决策和行动都必须由自己完成，这让我学会了独立思考和快速反应。”

这种独立精神不仅体现在赛场上，也渗透到了他的日常生活中，姜鑫瑞的父母表示，自从练习击剑后，儿子变得更加自律和负责任。“他每天都会自己安排训练和学习的时间，很少需要我们催促，”姜鑫瑞的父亲说道，“击剑让他明白了责任和自主的重要性。”

姜鑫瑞的教练张伟也认为，这种“场上只能靠自己”的理念是击剑运动的核心价值之一。“击剑不仅仅是一项体育项目，它更是一种教育方式，”张教练说，“它教会孩子们如何面对压力，如何独立解决问题，如何在不依赖他人的情况下发挥出自己的最佳水平。”

技术与心理的双重磨砺

击剑是一项对技术和心理要求极高的运动，选手不仅需要具备出色的身体素质和技术水平，还需要有强大的心理承受能力,姜鑫瑞在训练中尤其注重这两方面的平衡。

在技术方面，他每天都要进行数小时的基本功训练，包括步伐移动、剑法练习和战术模拟。“击剑的技术细节非常多，每一个动作都需要反复打磨，”姜鑫瑞解释道，“比如步伐的灵活性、出击的时机、防守的反应速度，这些都是需要通过长期训练来提升的。”

在心理方面，姜鑫瑞通过比赛和模拟训练不断强化自己的心理素质。“击剑比赛中的心理博弈非常激烈，”他说，“胜负就在一念之间，你必须保持冷静，不能被对手的情绪或自己的紧张所影响。”为了提升心理承受能力，他还专门阅读了一些心理学书籍,并接受了心理辅导师的指导。

未来的目标与梦想

尽管已经取得了一定的成绩，但姜鑫瑞对自己的未来有着更高的期望，他的短期目标是代表中国参加世界青少年击剑锦标赛，并争取在比赛中取得好成绩，长期来看，他希望能够站上奥运会的舞台，为国争光。“奥运会是每一个运动员的梦想，”姜鑫瑞眼中闪烁着光芒，“我知道这条路很长，也很艰难，但我愿意为之付出一切。”

除了个人成就，姜鑫瑞还希望将来能够推动击剑运动在中国的发展。“击剑在中国还是一项相对小众的运动，很多人对它不了解，”他说，“我希望通过自己的努力，让更多的人认识并喜欢上击剑，尤其是青少年，击剑不仅可以锻炼身体，还能培养人的意志力和独立性。”

姜鑫瑞的故事是一个关于成长、自信和自立的故事，通过击剑，他不仅找到了自己的热爱，还学会了如何面对挑战、如何独立解决问题，他的经历告诉我们，体育不仅仅是竞技，更是一种教育,一种生活方式的塑造。

在未来的日子里，姜鑫瑞将继续在击剑赛场上追逐自己的梦想，无论前方有多少困难，他都会以自信和坚定的心态去面对，因为对他来说，比赛不仅让他更加自信，还让他明白了一个道理：场上只能靠自己，而这份独立与自强,将伴随他走向更远的未来。